„Niemand wird geboren mit dem Hass auf andere Menschen aufgrund ihrer Hautfarbe oder ihrer Art- oder ihres Hintergrunds- oder ihrer Religion. Die Menschen müssen lernen zu hassen und sie können darin unterrichtet werden, zu lieben. Liebe ist sehr viel natürlicher für das menschliche Herz, als das Gegenteil.“ Nelson Mandela

Coaching

_DSC7738piece by peace Coaching ist ein persönliches Coaching, auf Deine Belange zugeschnitten. Silke Liniewski ist Personal- und Businesscoach und coacht und berät Menschen, die sich weiter entwickeln möchten. Ob Privatperson, Führungskräfte oder Speaker: hier bist du richtig aufgehoben. Das Coaching gepaart mit Einflüssen aus ihrer langjährigen Arbeit als Journalistin und gute Zuhörerin sowie präsentes Gegenüber (wie in den Interviews zu sehen ist) führen Dich zu deinem individuellen Ziel.

Personalcoaching – Der Weg zu dir

Den Frieden in dir zu spüren ist ein Weg, kein einmaliges Unterfangen, das du mit einer Übung einstudieren kann. Aber in dem du dich selbst erkennst, siehst du die für dich passenden Wege für dein eigenes Leben.

Alles in deinem Leben hat eine Sonnen- und eine Schattenseite. Alles hat ein Yin und ein Yang. Willst du den Frieden in dir mehr zum Leben erwecken, solltest du dir auch die dazugehörige andere Seite anschauen: den Krieg, die Wut, die Trauer, den Schmerz und deinen eigenen blinden Fleck. Das heißt nicht, dass du dich in all deinen vergangenen Themen suhlst und die Dramen genießt. Das heißt, dass du nicht wegschaust, wenn die Wut hochkommt. Dass du sie fühlst und in dich hineinspürst. Dass du die anschließende Trauer nicht wegdrückst, sondern zulässt, sie anschaust, hinschaust und anschließend gehen lässt.

Alles, was du nicht zulässt, behälst du bei dir und in dir. Wenn du Gefühle wegdrückst, verwendest du Energie darauf, sie wegzudrücken. Und was du mit Energie versorgst, verstärkt sich. Schaust du dagegen die Gefühle an, spürst sie, lässt sie zu (ohne ins Drama zu gehen) dann respektierst du sie und nimmst sie wahr, so dass sie anschließend gehen können, wenn du sie loslässt.
Und: alles, was du im Außen wahrnimmst, spiegelt dich. Alle Menschen um dich, spiegeln dein Leben, deine Einstellung und Haltung zu den Dingen und Ereignissen. Und auch alle Ereignisse im Außen spiegeln, was du innen von ihnen denkst. Das ist das Gesetz der Resonanz (wunderbar nachzuvollziehen in dem Film „What the Bleep do we (k)now“).

Der Weg der Erkenntnis

Wenn also alles in deiner Welt ein Spiegel deines Innenlebens ist, bedeutet es: Möchtest du etwas in der Welt ändern, sie friedlicher gestalten und (er)leben, darfst du bei dir selbst anfangen. Wenn du einen Handspiegel vor dein Gesicht nimmst und in deinem Spiegelbild eine Schokoschnute rund um meinen Mund entdeckst- wohin greifst du, um ihn wegzuwischen? Wischst du auf dem Spiegel oder in deinem Gesicht?

Der Weg zu deinem Frieden – Stück für Stück

Lass uns gemeinsam unsere Schokoschnuten in Augenschein nehmen. Denn wer sich mit einem individuellen Coaching selbst erkennt, sieht die für sich passenden Wege zu Gelassenheit und Freude in sich.

Präsentationscoaching

Silke ist keine Rampensau und genau deshalb ist sie so gut darin:
anderen zu helfen, die Bühne zu erklimmen – piece by peace –
Sie hat die Kunst, sich zu präsentieren seit Jahren studiert. Sie hat Lösungen für Auftrittsängste aller Art gesucht und die besten Ideen für die kleinen Probleme der Präsentationen gesammelt.

Als Coach hat sie sich darauf spezialisiert, jedem Einzelnen mit Tipps und Tricks zur Seite zu stehen, um gleichzeitig authentisch und souverän auftreten zu können.

……Vor einer Gruppe die eigenen Ideen vorstellen

die Ansprache vor tausenden von Menschen halten

vor der Kamera die neuesten Entwicklungen präsentieren

oder im Interview gekonnt kontern

……nach einem Training mit ihr ist das kein Problem mehr.

Termine

Ich biete Coachings über Zoom oder Skype an. Momentan ist das für die meisten Menschen die beste Variante.

Für persönliche Coachings treffen wir uns in Hannover in den wundervollen Räumen der Heldraumstation oder bei dir vor Ort.

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme: silke@piece-by-peace.de